암웨이 샴푸 사용 효과와 다양한 샴푸

모발 건강에 도움을 주는 샴푸 

어떤 샴푸를 사용하는가에 따라 머리의 결이 달라지는 느낌을 모두 경험을 해보셨을 건데요. 이에 모발에 도움을 주는 샴푸에 대해서 이번 글에 올려보겠습니다.

두피 관리는 매일매일

추운날 일수록 두피 관리를 철저히 해야 겨울철 가늘어지는 머리 카락과 빠지는 머리 카락의 양을 줄일 수 있습니다. 두피 관리는 머리 감기만 잘해도 호전되는 결과를 낳기도 합니다. 따라서, 쓰고 있는 샴푸가 어떤거냐에 머리 카락의 상태가 달라집니다.

일반 샴푸를 사용했을 때와는 다르게, 머리 카락이 가늘어지는 것과 비듬의 양이 줄어 드는 것을 느끼게 되었습니다. 현재는 암웨이 샴푸만을 사용하고 있는 중입니다.

암웨이 샴푸의 효과

암웨이 샴푸는 탈모케어, 글로시 리페어, 댄드러프 등 다양한 솔루션으로 판매됩니다. 암웨이 샴푸는 탈모증상 완화, 두피의 각질 및 비듬 관리, 모발의 촉촉함 개선, 볼륨감 있는 머리결 가꾸기 등 다양한 효과를 제공합니다. 

암웨이 샴푸의 종류는 다음과 같습니다. 

• 새티니크 안티-헤어폴 샴푸: 탈모증상 완화, 모근부터 모발끝까지 케어
• 새티니크 안티-댄드러프 샴푸: 두피의 각질 및 비듬 관리
• 새티니크 스무드 모이스처 샴푸: 모발의 촉촉함 개선, 엉킴 없는 매끈한 모발
• 새티니크 엑스트라 볼륨 샴푸: 볼륨감 있는 머리결 가꾸기
• 새티니크 글로시 리페어 샴푸: 들깨 추출물과 알로에 베라 잎즙이 블렌딩되어 자극으로 인해 스트레스 받은 두피를 진정시켜줍니다.

샴푸의 여러 종류 제품들

    

    

    

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제조국 

미국

성분

정제수,소듐라우레스설페이트,글리세린,코카미도프로필베타인,글라이콜디스테아레이트,글리세레스-26,디메치콘, 향료, C12-15알킬락테이트,소듐클로라이드,하이드록시프로필메칠셀룰로오스,구아하이드록시프로필트리모늄클로라이드,디스테아릴디모늄클로라이드,판테놀,테트라소듐이디티에이,시트릭애씨드,크레아틴,토코페릴아세테이트,쿠쿠이나무씨오일,디프로필렌글라이콜,C10-40이소알킬아미도프로필에칠디모늄에토설페이트,알로에베라잎즙,피피지-12-부테스-16,트리에탄올아민,소듐피씨에이,소듐락테이트,알지닌,메도우폼씨오일,아스파틱애씨드,피씨에이,글라이신,알라닌,메칠클로로이소치아졸리논, 세라마이드2, 세린, 세라마이드3, 발린, 베헤닉애씨드,콜레스테롤,이소류신,프롤린,트레오닌,메칠이소치아졸리논,히스티딘,페닐알라닌,들깨잎추출물, 헥실신남알,리날룰,부틸페닐메칠프로피오날,리모넨,시트로넬올

사용할 때 주의사항

• 화장품을 사용하여 다음과 같이 이상이 있는 경우에는 사용을 중지하여야 하며, 계속 사용하면 증상을 악화시키므로 피부과 전문의 등에게 상담하여 주십시오.
• 사용중 붉은 반점, 부어오름, 가려움증, 자극 등의 이상이 있는 경우
• 적용부위가 직사광선에 의하여 위와 같은 이상이 있는 경우

• 상처가 있는 부위, 습진 및 피부염 등의 이상이 있는 부위에는 사용하지 마십시오.

• 눈에 들어갔을 때에는 즉시 씻어내십시오.

• 사용후 충분히 물로 씻어내지 아니하면, 탈모 또는 탈색의 원인이 될수도 있으므로 사용후 충분히 물로 씻어내십시오.

• 보관 및 취급상의 주의사항
• 사용후에는 반드시 마개를 닫아 주십시오.
• 유·소아의 손이 닿지 아니하는 곳에 보관하십시오.
• 고온 내지 저온의 장소 및 직사광선이 닿는 곳에는 보관하지 마십시오.

마무리

모발 관리와 일반 샴푸 사용에 트러블이 생기신 분들이 계신다면, 암웨이 샴푸를 사용해 보시기 바랍니다.

암웨이 글리스터 치약 : 100세시대 기본인 치아 건강을 유지하는 방법

글리스터 치약으로 치아 건강 유지하기 

100세시대에 씹고, 먹고, 즐기는 치아가 오복중에 하나입니다. 건강하게 치아를 유지하려면, 하루 세번 양치도 중요한데요. 어느 제품을 사용하는지도 치아 건강을 유지하는 추가적인 방법입니다. 이번 글에서는 치아의 상태를 매일 상쾌하고, 깔끔하게 유지하게 해주는 치약을 소개하고자 합니다.

글리스터 치약의 유익한 것들

사용상 유익한 점

• 치아에 치석이 생기지 않음
• 혀의 마비 증상이 없음
• 양치하고 음식의 맛을 느낄 수 있음.
• 치아의 단면을 깎아내지 않음

글리스터 치약의 특징

• 깨끗한 세정
• 프라그 제거
• 충치 예방
• 상쾌한 느낌
• 치아 광택
• 표백성 없는 세정
• 이를 희게 유지하고 튼튼하게 함

성분 표시

• 유효성분: 덴탈타입실리카, 플루오르화나트륨
• 보존제: 벤조산나트륨
• 타르색소: 청색 1호
• 기타첨가제: 소르비톨액, 정제수, 글리세린, 프로필렌글리콜, 라우릴황산나트륨, 카르복시메틸셀룰로오스나트륨, 자일리톨, 폴리에틸렌글리콜 400, 향료(리모넨), 산화티탄, 잔탄검, 사카린나트륨

타사 제품과 비교 우위에 있는 것들 

• 천연 계면활성제를 사용하여, 양치후에 혀의 마비 증상이 없습니다. 합성 계면활성제를 사용했는지 천연 계면활성제를 사용했는지 여부는 양치 후, 과일을 먹어보면 구분할 수 있습니다. 혀를 마비시키는 성분이 없기에 과일의 맛을 느낄 수 있습니다.

• 치약 입구의 길이가 5mm로 한번에 많은 양을 치약을 사용하지 않습니니다. 치약의 입구가 길면 무의식 중에 치약을 입구 길이까지 짜내게 되어 치약의 소모가 많아집니다.

• 치약에는 치아를 연마해주는 성분이 들어가는데, 글리스터 치약은 연한 연마제를 사용합니다.

사용시 주의 사항

• 이 치약의 불소 함유량은 950 ppm입니다.
• 삼키지 않도록 주의하고, 사용 후에는 입안을 충분히 헹구어 낼 것
• 이 치약 사용으로 잇몸이나 입안이 상하는 등 이상이 발생하는 경우, 사용을 중지하고 의사 또는 치과의사와 상의할 것
• 만 6세 이하의 어린이가 사용할 경우, 1회당 완두콩 크기 정도의 소량의 치약을 사용하고, 빨아 먹거나 삼키지 않도록 보호자의 지도 하에 사용할 것
• 만 6세 이하의 어린이가 많은 양을 삼켰을 경우, 즉시 의사 또는 치과의사와 상의할 것
• 만 6세 이하의 어린이의 손에 닿지 않는 곳에 보관할 것
• 이 약은 벤조산나트륨을 포함하고 있어 피부, 눈, 점막에 경미한 자극이 될 수 있습니다.
• 다음 환자에는 신중히 투여할 것. 이 약은 프로필렌글리콜을 함유하고 있으므로 이 성분에 과민하거나 알레르기 병력이 있는 환자에는 신중히 투여하도록 합니다.

글리스터 치약의 여러 제품들

    

    

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마무리

100세 인생에서 치아 건강은 필수인데, 치아을 오래 건강하게 유지하는 방법은 하루 세번 3분동안 양치하는 습관으로 해결될 수 있습니다. 

치아 건강을 위해서 많은 종류의 치약이 있지만, 본 글에 포스팅된 제품은 여러 유익한 것이 있어 추천드렸습니다.

구매하여 사용해보시면, 후회는 없을 것입니다.

콘서트와 공연 티켓 예매하는 방법

연말에는 여러 종류의 공연이 많이 있는데, 내가 관심이 있는 뮤지컬, 콘서트, 연극, 클래식, 전시회, 스포츠, 레저 등 티켓을 구매하는 것이 경쟁아닌 경쟁이 되고 있습니다.

남들 보다 먼저 공연 소식을 접하고, 발 빠르게 티켓을 손에 넣을 수 있다면, 티켓 구매의 고민을 해결할 수 있을 것입니다.

티켓 구매 사이트를 모아봤습니다. 참고하시어 티켓 구매의 번거러움을 해결해보시기 바랍니다.

콘서트 티켓은 다음 사이트에서 구매할 수 있습니다. 

인터파크 티켓 

• 주간 랭킹 : https://ticket.interpark.com/TPGoodsList.asp?Ca=Liv&Sort=2

• 월간 랭킹 : https://ticket.interpark.com/TPGoodsList.asp?Ca=Liv&Sort=3

• 상품명순 : https://ticket.interpark.com/TPGoodsList.asp?Ca=Liv&Sort=4

• 공연종료임박순 : https://ticket.interpark.com/TPGoodsList.asp?Ca=Liv&Sort=5

• 금일랭킹순 : https://ticket.interpark.com/TPGoodsList.asp?Ca=Liv&Sort=1

멜론 티켓 

• 콘서트 : https://ticket.melon.com/concert/index.htm?genreType=GENRE_CON

• 뮤지컬/연극 : https://ticket.melon.com/concert/index.htm?genreType=GENRE_ART

• 클래식 : https://ticket.melon.com/concert/index.htm?genreType=GENRE_CLA

• 전시/행사 : https://ticket.melon.com/concert/index.htm?genreType=GENRE_EXH

• 테마/지역 : https://ticket.melon.com/region/index.htm

• 랭킹 : https://ticket.melon.com/ranking/index.htm

• 티켓오픈소식 : https://ticket.melon.com/csoon/index.htm#orderType=0&pageIndex=1&schGcode=GENRE_ALL&schText=&schDt=

티켓11번가 

• 뮤지컬 : https://ticket.11st.co.kr/Product/List?genreId=14123

• 콘서트 : https://ticket.11st.co.kr/Product/List?genreId=14124

• 연극 : https://ticket.11st.co.kr/Product/List?genreId=14121

• 전시/행사 : https://ticket.11st.co.kr/Product/List?genreId=14126

• 클래식/무용 : https://ticket.11st.co.kr/Product/List?genreId=14122

• 아동/가족 : https://ticket.11st.co.kr/Product/List?genreId=14307

W공연티켓 

• 뮤지컬 : https://ticket.wemakeprice.com/category/10001

• 콘서트 : https://ticket.wemakeprice.com/category/10002

• 연극/대학로 : https://ticket.wemakeprice.com/category/10003

• 클래식/무용 : https://ticket.wemakeprice.com/category/10004

• 전시/체험 : https://ticket.wemakeprice.com/category/10005

• 키즈/가족 : https://ticket.wemakeprice.com/category/10006

• 지역별공연 : https://ticket.wemakeprice.com/region

• 랭킹 : https://ticket.wemakeprice.com/ranking

• 티켓오픈공지 : https://ticket.wemakeprice.com/opennotice

• 기획전/이벤트 : https://ticket.wemakeprice.com/event

예스24 티켓 

• 콘서트 : http://ticket.yes24.com/New/Genre/GenreMain.aspx?genre=15456&Gcode=009_202_001

• 뮤지컬 : http://ticket.yes24.com/New/Genre/GenreMain.aspx?genre=15457&Gcode=009_202_002

• 연극 : http://ticket.yes24.com/New/Genre/GenreMain.aspx?genre=15458&Gcode=009_202_003

• 클래식 : http://ticket.yes24.com/New/Genre/GenreMain.aspx?genre=15459&Gcode=009_202_004

• 전시 : http://ticket.yes24.com/New/Genre/GenreMain.aspx?genre=15460&Gcode=009_202_005

• 아동 : http://ticket.yes24.com/New/Genre/GenreMain.aspx?genre=999&Gcode=009_202_006

티켓링크 

• 공연 : https://www.ticketlink.co.kr/performance/10

• 전시 : https://www.ticketlink.co.kr/exhibition/11

• 링크ON : https://www.ticketlink.co.kr/linkon/main

• 랭킹 : https://www.ticketlink.co.kr/ranking?ranking=genre&categoryId=10&category2Id=16&category3Id=16&period=daily&currentDate=1703147993856

• 지역 : https://www.ticketlink.co.kr/local?sorting=RECOMMENDED_ORDER&genre=16

• 공연장 : https://www.ticketlink.co.kr/venue/main#33

• 이벤트/쿠폰 : https://www.ticketlink.co.kr/event/main

티켓베이  : https://m.ticketbay.co.kr/main#

티켓베이의 티켓 종류는 다음과 같습니다.

• 콘서트
• 스포츠
• 뮤지컬/연극
• 정가 이하

마무리

위의 사이트에서 티켓을 구매하시어 연말에 친구, 연인, 가족과 함께 즐겁고, 다채로운 공연을 관람하시기 바랍니다.

지구 온난화의 기록 나이테

나무도 우리와 똑같은 날씨를 겪고 있다는 것을 알아 보고자 합니다. 추우면, 우리가 움츠려들 듯이 나무가 겪은 온도의 변화를 나이테에 고스란히 기록을 하고 있습니다. 이번 글에서는 나이테로 우리가 알 수 있는 것이 무엇이 있는지 살펴보겠습니다.

나이테는?

나이테는 나무의 줄기나 가지를 가로로 자른 면에 나타나는 둥근 테를 말합니다. 나이테는 1년마다 하나씩 생기기 때문에 그 나무의 나이를 알 수 있습니다. 한자어로는 '연륜(年輪)'이라고 합니다. 

나이테는 나무가 해마다 반복되는 계절의 변화로 만들어낸 동심원 모양의 띠입니다. 봄 또는 여름과 같이 따뜻한 기후 조건에서는 나무가 생장을 왕성하게 하여 나이테 상에서 색이 연한 넓은 띠를 만듭니다. 가을에는 봄·여름과 비교해 추운 기온 조건 탓에 색이 진하고 폭이 좁은 띠를 만듭니다. 

나이테는 나무의 줄기나 뿌리의 테는 형성층에서 만들어 내는 세포들의 차이 때문에 생깁니다. 나이테의 패턴으로 과거 기후와 환경을 유추할 수 있습니다. 연륜연대학 또는 연륜기후학이 여기서 나옵니다. 나무가 과거 흔적을 고스란히 담고 있기에 가능한 학문입니다.  

나무는 우리가 한 일을 알고 있다

나이테의 폭은 비나 눈이 많이 오는 해에 더 넓어진다고 합니다. 

이런 흔적들을 통해 과거의 기후가 상태가 어떤 지를 알 수 있습니다. 지구 온난화 현상을 밝혀내는 데도 나이테가 주요하게 이용됩니다. 

과학자들은 1000년 동안 북반구에서 일어난 연평균 기온 변화를 다음의 데이터를 이용하여 추정했습니다. 

• 나이테 데이터

• 빙하 코어 데이터

• 기후 대체 자료

이 자료를 통하여 과거보다 현재의 시점에 지구 온난화가 급격하게 진행되고 있음을 밝혀냈습니다.

마무리

급격히 변화하는 날씨에 지금의 나무들도 우리가 날씨로 인하여 고통을 받고 있듯이 똑같이 경험하고 있는 것입니다. 우리에게 아낌없이 모든 것을 주는 나무인데, 나무가 고통을 받지 않아야 우리의 삶도 좋은 기후에서 살 수 있지 않을까 생각됩니다.

블랙아이스에 대비 및 대처하는 방법

겨울철 영하의 날씨에 아주 위험한 도로위의 암살자인 '블랙아이스'에 대해서 살펴보고자 합니다.

블랙아이스의 위험

북극 한파로 인하여 12월 16일 오후부터 눈도 오고 기온도 급격히 영하로 떨어지고 있은 상황입니다. 영하의 기온엔 외출을 자제하는 것이 최고인데, 어쩔수 없이 차를 몰고 밖으로 나올 수 밖에 없는 상황은 있게 마련입니다. 영하의 추위에도 맑은 날은 큰 문제는 없겠지만, 이번의 한파와 같은 급격한 날씨 상태에서는 도로의 상황을 빨리 읽을 수 있어야만 합니다. 

도로의 암살자 블랙아이스때문입니다.

블랙아이스 위험 지역은 다음과 같습니다.

• 다리 위

• 터널의 출입구

• 그늘진 도로

• 산모퉁이 음지

• 그늘지고 온도가 낮은 곳

블랙아이스란

아스팔트 표면의 틈 사이로 눈과 습기가 공기 중의 매연, 먼지와 뒤엉켜 스며든 뒤 검게 얼어붙는 현상입니다.

도로가 얇은 얼음막 코딩이 되어져 있는 상태를 말합니다. 현재의 북극 한파로 인하여 급격히 내려간 기온으로 인하여 도로에 녹은 눈, 이슬, 비, 젖은 도로 노면이 얼면서 발생합니다. 운전하는 당사자는 도로의 검은색과 얇은 얼음막을 구분하는 것은 쉬운 것이 아닙니다. 

우리의 눈에 띄지 않기 때문에 더욱더 위험할 수 밖에 없는 것입니다.

블랙아이스 대처 운전법

주행 중 블랙아이스를 만날 경우, 다음과 같은 방법을 사용해야 합니다. 

• 브레이크 사용을 줄입니다. 

• 스티어링 휠(운전대)을 차체가 미끄러지는 방향으로 돌립니다. 

• 반대 방향으로 휠을 돌리면 역효과가 나옵니다. 

• 브레이크는 두세 번 정도 나누어 얕게 밟습니다. 

블랙아이스 대비 운전법

• 서행은 필수이며, 안전 거리를 확보 해야 합니다. 

• 블랙아이스가 생기기 쉬운 위험 지역의 도로에서 운전할 때는 평소보다 절반가량의 속도를 줄여야 합니다.​

• 운전 중에 블랙아이스를 발견하면, 차량의 속도를 낮추고 앞차 와의 거리를 충분히(평소보다 2배 이상) 유지 해야 합니다. 

마무리

블랙아이스에 대해서 자세히 알게 되었으니, 항상 위험 구간은 기억하시어 겨울철에 안전 운전 하시기 바랍니다.

불안장애와 공황장애의 증상 

불안장애와 공황장애가 신체에 나타나는 증상이 비슷하여 전문인이 아닌 이상 판단하기가 어렵습니다. 정확한 정의가 어떤 것이며, 서로 나타나는 증상을 구분해보고자 합니다.

불안장애

불안장애는 다음과 같은 상태로 인하여 일상 생활에 지장을 주는 정신 질환을 말합니다.

• 여러가지 형태의 비정상적, 병적인 불안 

• 공포

• 불안과 공포 : 정상적인 정서 반응이나, 정상 범위를 넘어가면, 정신적 고통과 신체적 증상을 초래하게 됩니다. 
• 교감 신경의 흥분 : 두통, 심장 박동 증가, 호흡수 증가, 위장관계 이상 증상

• 불안 장애 : 가정 생활, 직장 생활, 학업 활동이 어려움

불안 장애 종류

• 공황 장애(광장공포증을 동반하거나 하지 않는 것)

• 특정 공포증(고소 공포증, 혈액 공포증, 뱀 공포증 등)

•  사회 공포증

•  강박 장애

• 외상 후 스트레스 장애

• 범불안장애

• 급성 스트레스 장애

불안 장애 증상

• 심장이 빨리 뛰고 숨이 차고 호흡이 가쁨

• 입이 마르고 손발이 차거나 손이나 몸이 떨림

• 근육 긴장과 그로 인한 두통이 생길 수 있음

• 소화 장애

• 땀 분비 증가

• 불면증(잠을 잘 자지 못하고, 잠이 들기도 힘듦)

• 예민하고 잘 놀람

• 사소한 일에도 지나치게 염려함

• 집중을 할 수 없음

• 마음이 항상 불안한 생각으로 차 있음

• 초조함

• 쉽게 피로함

• 안절부절못하고 벼랑에 선 듯한 느낌이 듦

• 근육의 경직과 긴장

• 호흡이 빠름

• 가슴이 두근거리고 심장박동이 빨라짐

• 얼굴이나 가슴이 화끈거림

• 이마 찌푸림(자신도 모르게 얼굴을 찌푸림)

• 손발이 저림

• 입이 마름

• 목에 무엇인가 걸린 듯한 이물감이 느껴짐

• 소변을 자주 봄

• 아랫배가 불편하고 설사함

공황장애

공황 장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종입니다. 

공황장애 원인

• 생물학적(신체적인) 원인 

• 외부적인 스트레스

• 개인적인 인생 경험

• 유년기의 초기 경험

• 인격의 발달이 함께 작용해서 발생하는 질환

• 유전적인 요인 

• 인지적인 요인

공황장애 여러 증상

• 심한 불안

• 초조감

• 죽을 것 같은 공포

• 가슴 뜀

• 호흡 곤란

• 흉통이나 가슴 답답함

• 어지러움

• 손발 저림

• 열감

• 두근거림, 심장이 마구 뛰거나 맥박이 빨라지는 느낌

• 땀이 남

• 손발이나 몸이 떨림

• 숨이 가빠지거나 막힐 듯한 느낌

• 질식할 것 같은 느낌

• 가슴 부위의 통증이나 불쾌감

• 메슥거리거나 속이 불편함

• 어지럽고 휘청거리거나 혹은 실신할 것만 같은 느낌

• 비현실감, 혹은 이인감(세상이 달라진 것 같은 이상한 느낌, 혹은 자신이 달라진 듯한 느낌)

• 자제력을 잃거나 미쳐 버릴 것만 같아서 공포스러움

• 죽음에 대한 공포

• 이상한 감각(손발이 저릿저릿하거나 마비되는 것 같은 느낌)

• 오한이나 몸이 화끈거리는 느낌

공황 장애의 유사 증상

• 관상 동맥 질환

• 갑상선 기능 이상 

• 부갑상선 기능 이상

• 간질

• 갈색종(pheochromocytoma)

• 저혈당증

• 심실상성 빈맥(supraventricular tachycardia)

마무리

불안장애와 공황장애에 대한 신체 증상을 알바봤습니다. 본인에게 이런 증상이 나타난다면, 주저하시지마시고, 주치의(정신건강의학과)에게 상담을 받아 깊어지는 증상을 만들기 전에 조치를 취하시어 건강한 행활을 유지하기기 바랍니다.

눈 건강을 위한 관리 (비문증) 

하얀 바탕을 배경으로 눈동자를 좌우로 옮겼을 때, 눈 앞에 부유물질 혹은 먼지, 벌레 등 뭔가가 떠다니는 것처럼 느꼈을 때가 있을 겁니다. 이런 증상을 비문증이라고 부르는데요. 이번 글에서는 이 비문증의 원인이 무엇이며, 생활하는데 불편을 주는 정도에 따라서 병적으로 분류되는지 치료가 가능한지에 대해서 살펴보고자 합니다.

비문증 증상

시야에 나타나는 현상

• 우리의 시야에 하나 또는 여러 개의 점이 보이는 현상으로 손으로 잡으려 해도 잡히지 않습니다. 

• 이물질이 위를 보면 위에 있고 우측을 보면 우측에 있는 등 시선의 방향에 따라 그 위치가 달라지는 특성이 있습니다.

• 비문증은 눈앞에 먼지나 벌레 같은 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼는 증상입니다. 자연스러운 현상이므로 특별한 예방 방법은 없다고 합니다. 

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비문증의 정의

비문증은 눈 내부의 유리체를 구성하는 물질 중 하나인 콜라겐 섬유 또는 세포가 유리체 내에서 떠다니는 작은 입자를 가리키는 용어입니다. 이 작은 입자들은 눈알 내부의 유리체에 떠다니면서 빛이 해당 입자에 반사될 때 눈에 띄게 보일 수 있습니다.

비문증은 주로 눈 내부의 유리체가 변화하거나 눈에 생긴 섬유 또는 세포가 떨어져서 발생할 수 있습니다. 이러한 작은 물질들은 빛을 흩뿌리거나 가려서 눈앞에서 작은 그림자 또는 어두운 점으로 나타날 수 있습니다.

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비문증의 이상 신호

눈에 비문증이 많거나 급격한 변화가 있다면 안과 전문의를 방문하여 상담하고 눈의 건강을 확인하는 것이 좋습니다. 때로는 비문증이 눈의 주변 부분에 이상이 있는 신호일 수 있기 때문입니다.

병적인 비문증의 경우는 반드시 원인 질환을 찾아 치료해야 합니다. 생리적인 비문증으로 진단받은 후에는 정기적으로 안과를 찾아 망막박리 유무를 확인해야 합니다. 

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비문증의 원인

비문증의 원인은 노화나 근시 등 일반적인 원인일 수 있습니다. 

일반적으로 비문증은 40대에서 발생하기 시작하며 50~60대에 흔히 나타나는 증상으로, 노화 현상과 관련이 깊습니다. 

근시가 심한 사람은 청년기 이후부터 비문증이 나타나기도 합니다. 

비문증은 대부분 나이에 따른 자연스러운 변화입니다. 다만 비문증이 병적인 원인에 의해 발생한 것은 아닌지를 확인하기 위해 안과 진료를 받을 필요가 있습니다. 

비문증이 의심되면 아래의 증상 유무 등을 확인합니다.

• 당뇨

• 고혈압

• 과거 병력

• 최근 외상 여부

• 증상의 발생 시기

• 떠다니는 물체의 모양과 크기

• 시력 저하

• 광시증
• 망막과 붙어있던 유리체의 후부막이 망막으로부터 박리되면서, 아직 붙여 있는 부분이 망막을 잡아당기게 되어 수많은 작은 전기스파크들이 일어나서 움직이듯 반짝반짝 이글거리는 증상을 말합니다.

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눈 건강에 도움이되는 제품

눈에 보이는 비문의 양이 늘어나서 일상 생활에 불편함이 느껴진다면, 눈의 건강을 호전시켜주는 제품이 있습니다.

최근 대만에서 발표된 논문에 파인애플이 비문증에 효과가 있다는 소식이 있습니다.

파인애플은 다음과 같은 성분이 함유되어 있어서 옛날부터 고기를 부드럽게 하기 위해 쓰이는 과일입니다. 

• 비타민 

• 미네랄 

• 단백질 소화 효소 

비문증 환자들에게 매일 파인애플 300g을 먹게 했더니 3개월 후 놀랍게도 비문증을 호소하는 환자의 약 75%에서 비문증 증상이 사라졌다고 합니다. 

브로멜라인 성분

단백질 소화 효소로 파인애플 과즙과 줄기에 많이 포함되어 있다고 합니다. 브로멜라인 성분이 유리체에 부유하고 있는 비문들을 녹여 비문증을 개선하는 것입니다.

주의 사항

• 브로멜라인은 항혈소판제 등과 같은 일부 약물과 같이 복용하는 경우, 출혈 가능성

• 과다 복용 시에 산성이 강해 위장장애 발생

• 심한 월경을 일으킬 수 있어 주의가 필요

•  파인애플 알레르기 

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마무리

비문증이라고 해서 생활에 불편을 줄 정도가 아니라면, 무시하고 생활해도 되지만, 눈은 우리의 삶에 없어서는 안되는 꼭 필요한 장기이니, 혹 다른 질병에 의한 것은 아닌지 판단을 먼저하고 생활을 해보는 것은 어떨까 합니다.